Eddig Ön is abban a tévhitben élt, hogy a szorongás a felnőttkor sajátossága? Sajnos el kell, hogy szomorítsuk: már a legkisebbek életét is megkeserítheti! Ám míg egy felnőtt könnyebben megfogalmazza a problémáit, a gyermekek nem tudják egyértelműen tudtunkra adni, ha...
Már biztosan tapasztalta, ha a környezetében egyvalaki is feszültebb a szokásosnál, egy idő után Ön is ingerlékennyé válik. A megoldás nem tűnik bonyolultnak: hagyjuk hátra a stresszes helyzetet. De mi van akkor, ha erre nincs lehetőségünk? Ha otthonunkban, vagy épp...
Önmagunk legnagyobb kritikusai mi magunk vagyunk. Míg mások hibái láttán csak legyintünk, a saját ballépéseinken nehezen tudunk túllépni. Egy-egy rossz döntés kapcsán azonnal sorra vesszük negatív tulajdonságainkat, miközben elfelejtkezünk a pozitívakról. De vajon...
Míg a decembert átjárja a karácsony szelleme, addig januárra tovatűnik az emelkedett ünnepi hangulat. Ismét visszatérünk a szürke hétköznapokba, amiket a legtöbben nem viselünk túl jól. A meghittség, a boldogság és a szeretet helyét a lehangoltság, üresség és némi...
Mégha nem is hiszünk az újévi fogadalmak erejében, valamilyen elvásárunk általában szokott lenni a következő évvel kapcsolatban. Lehetséges, hogy 2021-nek nagy reményekkel vágtunk neki, de mégsem úgy alakultak a dolgaink, ahogy azt terveztük, ami szomorúságot,...
A karácsony nem is lenne ugyanaz a családdal, barátokkal való ünneplés nélkül. De sajnos ez sokak számára nem adatik meg. Ők azok, akik nem várnak látogatókat, mivel családjuk messze lakik, vagy már nem is élnek. Teljesen normális, hogy ilyenkor rájuk tör a ború, a...
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
